腹筋割れる体脂肪率

1 体脂肪率40 太っているといわれるライン脂肪が厚く腹筋とくびれは完全に隠れている状態 2 体脂肪率30 腹筋は割れていないぽっちゃり体型男性からは人気なことも 3 体脂肪率25 女性らしい柔らかい印象を持つ健康的な体型なんとなく腹筋の形がわかることも 4 体脂肪率20 うっすら縦ラインが見える腹筋この体脂肪率を目指す女性が増えている.